En un instante

En un instante

                                 
                                    Abrazada a la espuma de tus olas una y otra vez

                                    no me canso.

                                    Me alimento con  tu sonido y casi al unísono 

                                    me pierdo en el silencio.

                                    Me deleito con la línea del horizonte,

                                    con el color argenta del cielo y el rugir del viento

                                    Esa inmensidad tuya que me arropa

                                    también me fascina, me eleva, me fortalece.

                                    Un solo  abrazo  qué calma da a mi alma

                                    en un instante...

                                  Únete a este maravilloso  viaje artístico.
                                   Será un placer contar contigo.
                                  Te esperamos en el Rincón de Mamalú
                                  Monzón ( Huesca)
                                  Si quieres más información no dudes en
                                  llamar.
                              

Mi lugar en el mundo

Me llevo el mar impreso en el alma. Mi corazón  al ritmo de las olas  se relaja en su latir.

Estos horizontes siempre verdes se prenden de mi retina.Algo sucede en esta mágica contemplación que hace expandir mis sensaciones hasta casi tocar el cielo.

Y aunque esta experiencia apenas dure unos segundos de realidad, ha hecho que el tiempo se dilate hasta la eternidad.

Porque en determinados momentos y en lugares especiales una se siente como si llegara a casa, a la morada interior, a un espacio sin tiempo.

Para mí este es uno de ellos. Y el tuyo ¿dónde se haya?

Galleri Bellman, Stockholm Exhibition

Estocolmo

La exposición ha sido un éxito. Gran número de visitantes y muchas invitaciones para exponer en otros lugares. Gente nueva, anécdotas divertidas. El viaje fantástico, la ciudad preciosa y la gente encantadora.



SINTIENDO LA GRANDEZA DE SER



 

No sabes con que pie te levantaste hoy? Tomate un momento para respirar profundamente y conectar con tus raices. Abre tus brazos y saluda al dia como si fuera el más maravilloso de todos. Da gracias por todo lo que eres, por lo que tienes, por los amigos, la familia, el trabajo o cualquier otra cosa que quieras. La gratitud despierta en nosotros sentimientos de amor, ternura, empatía y comprensión. Si eres capaz de sentirte afortunado simplemente por estar vivo, sin duda alguna tu día se desarrollará de manera diferente, sea cual sea el momento por el que estés pasando. Somos seres maravillosos, luminosos, tremendamente fuertes y capaces, la cuestión es ¿podemos creernos y amarnos a nosotr@s mism@s ?

                          
                             La capacidad de reinventarse
Apreciad@s amig@s: los días se llenan con  una sucesión infinita de hechos y acontecimientos varios. 

Mientras me preocupaba por vivir cada uno de ellos, me daba cuenta al mismo tiempo  del coste que esto  me suponía. Me sentía dividida, impulsada a estar presente por un lado y necesitando replegar mis alas por otro. Supongo que  esta dinámica os resultará familiar a algunos, especialmente en este mes de Diciembre.
¿Cómo resolver esta situación? 
Decía don Juan de Carlos Castaneda:
-Cuando no sepas qué hacer, no hagas nada. 
Sí, así mismo. ¡Qué fácil parece! Pues lo es. En ese preciso instante es absolutamente necesario parar y escuchar la piel, el corazón, dejar hablar a los músculos del cuello, al estómago, al dedo gordo del pie, enmudecer...En una palabra "sentir" Permitir a nuestro cuerpo ser el vehículo para acceder al alma. Para volver a conectar con nuestro centro, aquel que nos devuelve al río de la vida, a la gran respiración. Tal vez necesitemos descanso, silencio, soledad, relajarnos, hacer yoga, bailar, hacer el amor, trabajar en el huerto o meditar. Cada cual encontrará su manera. Cualquiera es  válida siempre que me ayude a entender mi necesidad, a ser honesta conmigo misma y prestarme la atención que necesito.. 
"La manera en que  nos cuidamos es la medida en la cual amamos" (Eileen Caddy)
Desde esta perspectiva volvemos al mundo con una mirada fresca y ligera. Dispuestos a relacionarnos no desde la exigencia, sino desde la plenitud. Construyendo la rutina con una mayor apertura de pensamiento, entendiendo no sólo con la mente sino con el corazón, mirando con ojos de niñ@, dejándonos asombrar por la belleza de las pequeñas cosas.
Tenemos la capacidad de reinvertarnos, de resurgir y comenzar de nuevo. ¿Por qué no hacerlo?
Este dibujo es la forma de conectar con mi creatividad, de dejar salir lo que siento en estos instantes. El Solsticio nos trae un regalo de luz. Disfrutémoslo. Abrazos estrellados.

 Charla- coloquio

ARTETERAPIA

¿Qué es el Arteterapia?

El Arte como herramienta de crecimiento 

y desarrollo personal

Aspectos terapéuticos de la Creatividad 

Posibilidades y campos de aplicación

Lugar: Centro Cívico Monzón

Día: 20 Diciembre

Hora: 19,00 h.

Imparte; Mada Guerra

Arteterapeuta, Docente

Artista Plástica

Organiza: Grupo de Duelo de Monzón

Teléfono: 645031011